還暦を半年後に迎える今、もう一度「人生」というものを考えました。
「自分に正直に生きたい。」
55歳のときに思い、
「こうあるべき。」を外す行動をとり始めました。
先ずは、長年身に染みていた
「健康のために、これを食べるべき。」
「作ってくださった方のために、無理してでも全部食べるべき。」
これを外してみました。
「食べたくないものは、食べない。」
最初は、こんなことにも勇気が必要でした。
でも、そこからスタートし、
徐々に本来の自分を取り戻し、
今の「絵を描く」ということに出会えました。
でも、まだまだ生き詰まること、悩み止まることもしばしばです。
そして、もう一度、ゆっくりと考えてみました。
「自分に正直に生きる。」
「残された時間を幸せに過ごすには。」
★まだまだ先は長いですが！
私の人生で重要な３つ。
１．絵を描いている時間。
そして、私の絵を好きな方に多く出会い、
その方々が、優しく穏やかな気持ちになってほしい。
２．気持ちと体調のコントロール。
休憩を取る、リフレッシュする時間を作る、
体調を整える時間を作る。
２．家族を含め、友人他、人生で出会えた大切に思える人々との良い関係。
愛し、愛されているということを感じること。
そのために。
１．絵を描いている時間。
私は、描いている時間が本当に幸せで、必要です。
何もかも忘れて、没頭できます。夢中になれる時間なのです。
ある意味、２．のためにも必要な時間なです。
なので、描き続けます。
そして、その作品を好んでいただき、優しく、穏やかな気持ちに
なっていただけたら、すごく幸せです。
２．気持ちと体調のコントロール。
当然ながら、身体が疲れてくるとメンタルが不安定になります。
健康は、１番大切なことかもしれません。
睡眠、栄養、適度な運動。どれも意識して時間を作ります。
３．家族を含め、友人他、人生で出会えた大切に思える人々との良い関係。
当然のことながら、私は一人では生きていけません。
この人生で出会えた人から、助けていただいたり、お役にたったり。
人のために生きるのではありませんが、大きな幸せです。
そのいい関係を保つための、家族であっても距離感を大切にしたいです。
そのための時間。
この３つのための時間を２４時間のなかに作る。
と、考えました。
そして、まだ出会えていない、私の絵を好きになってくださる方と出会いたい！
そのために、私からの発信をブログとインスタグラムで行ってきましたが、
目が疲れやすくなったので、
今後を考え、ブログの更新を減らし、代わりに stand.fm というラジオを始めることにしました。
声の発信で、アナウンサーのようには行きませんが、
言い間違いしながら、リラックスしてスタートしました。
私も最近知ったSNSのひとつですが、何故か、やってみよう！！と、思いました。
この年齢で、また新しいことにトライしてしまいましたが、何とか２週間更新できています。
新しいアプリを取り込んでは、ハードルが高いかもしれませんが、
お聴きいただければ嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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