• arikotakatsu

59歳これからのこと考えました。

最終更新: 5月20日



還暦を半年後に迎える今、もう一度「人生」というものを考えました。


「自分に正直に生きたい。」

 55歳のときに思い、


「こうあるべき。」を外す行動をとり始めました。


先ずは、長年身に染みていた

「健康のために、これを食べるべき。」

「作ってくださった方のために、無理してでも全部食べるべき。」


これを外してみました。


「食べたくないものは、食べない。」


最初は、こんなことにも勇気が必要でした。


でも、そこからスタートし、

徐々に本来の自分を取り戻し、

今の「絵を描く」ということに出会えました。


でも、まだまだ生き詰まること、悩み止まることもしばしばです。


そして、もう一度、ゆっくりと考えてみました。


「自分に正直に生きる。」

「残された時間を幸せに過ごすには。」

 ★まだまだ先は長いですが!


私の人生で重要な3つ。


1.絵を描いている時間。

  そして、私の絵を好きな方に多く出会い、

  その方々が、優しく穏やかな気持ちになってほしい。


2.気持ちと体調のコントロール。

  休憩を取る、リフレッシュする時間を作る、

  体調を整える時間を作る。

  

2.家族を含め、友人他、人生で出会えた大切に思える人々との良い関係。

  愛し、愛されているということを感じること。


そのために。


1.絵を描いている時間。

  私は、描いている時間が本当に幸せで、必要です。

  何もかも忘れて、没頭できます。夢中になれる時間なのです。

  ある意味、2.のためにも必要な時間なです。

  なので、描き続けます。

  そして、その作品を好んでいただき、優しく、穏やかな気持ちに

  なっていただけたら、すごく幸せです。


2.気持ちと体調のコントロール。

  当然ながら、身体が疲れてくるとメンタルが不安定になります。

  健康は、1番大切なことかもしれません。

  睡眠、栄養、適度な運動。どれも意識して時間を作ります。


3.家族を含め、友人他、人生で出会えた大切に思える人々との良い関係。

  当然のことながら、私は一人では生きていけません。

  この人生で出会えた人から、助けていただいたり、お役にたったり。

  人のために生きるのではありませんが、大きな幸せです。

  そのいい関係を保つための、家族であっても距離感を大切にしたいです。

  そのための時間。


この3つのための時間を24時間のなかに作る。



と、考えました。


そして、まだ出会えていない、私の絵を好きになってくださる方と出会いたい!


そのために、私からの発信をブログとインスタグラムで行ってきましたが、

目が疲れやすくなったので、

今後を考え、ブログの更新を減らし、代わりに stand.fm というラジオを始めることにしました。


声の発信で、アナウンサーのようには行きませんが、

言い間違いしながら、リラックスしてスタートしました。


私も最近知ったSNSのひとつですが、何故か、やってみよう!!と、思いました。

この年齢で、また新しいことにトライしてしまいましたが、何とか2週間更新できています。



新しいアプリを取り込んでは、ハードルが高いかもしれませんが、

お聴きいただければ嬉しいです。


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

















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